无水无油:纸杯小蛋糕
1、将鸡蛋打在无油无水的干净盆里,最好是深一点的盆,以免搅拌的时候蛋液飞溅;

3、低筋面粉称好,备用;

5、待水温烫手时,即可关火; 打至蛋液起泡,蛋液温度接近人体温度时,就可以停下了;

7、面粉过筛,分次加入到蛋糊里(搅拌均匀后,再加面粉);

9、将蛋糊装到纸杯里,约8—9分满;

11、烤箱预热170°,将纸杯放进烤箱中层,用上下火烤20分钟即可;


1、将鸡蛋打在无油无水的干净盆里,最好是深一点的盆,以免搅拌的时候蛋液飞溅;
3、低筋面粉称好,备用;
5、待水温烫手时,即可关火; 打至蛋液起泡,蛋液温度接近人体温度时,就可以停下了;
7、面粉过筛,分次加入到蛋糊里(搅拌均匀后,再加面粉);
9、将蛋糊装到纸杯里,约8—9分满;
11、烤箱预热170°,将纸杯放进烤箱中层,用上下火烤20分钟即可;