【茄子溜肉段】简单做法
1、瘦肉切条块状放入容器中,再放入蛋清、生抽、料酒,少许盐抓匀后腌制二十分钟

3、茄子去皮切成滚刀块,撒适量玉米淀粉均匀裹上

5、把酱汁材料混合搅拌均匀备用(盐、糖、清水、白醋、淀粉、老抽、蚝油)

7、中小火炸至茄子表皮变硬捞出控油,再次升高锅中油温将茄子块复炸一遍

9、另起锅放少许油烧至五成热,放入葱、蒜末炒香,再倒入胡萝卜和尖椒翻炒均匀

11、最后放入炸好的肉段和茄子,大火快速翻炒使之均匀的裹上酱汁关火即可

1、瘦肉切条块状放入容器中,再放入蛋清、生抽、料酒,少许盐抓匀后腌制二十分钟
3、茄子去皮切成滚刀块,撒适量玉米淀粉均匀裹上
5、把酱汁材料混合搅拌均匀备用(盐、糖、清水、白醋、淀粉、老抽、蚝油)
7、中小火炸至茄子表皮变硬捞出控油,再次升高锅中油温将茄子块复炸一遍
9、另起锅放少许油烧至五成热,放入葱、蒜末炒香,再倒入胡萝卜和尖椒翻炒均匀
11、最后放入炸好的肉段和茄子,大火快速翻炒使之均匀的裹上酱汁关火即可