10分钟快手早餐
1、一块老南瓜去皮去籽,用擦丝器擦成丝备用。没有擦丝器就用刀切,尽量切得细一点。

3、腌到南瓜丝变软,接着打入一个鸡蛋搅拌均匀。

5、如果觉得太干可以加入少量的清水,搅拌成糊状,再加入葱花,再一次拌匀。

7、新思特不粘锅放入少许植物油,将拌好的面糊用一个勺子舀入锅中。然后用勺子背将面糊表面摊平,整理成一个圆形。

9、早餐这样做真的超级简单,只要10分钟就能完成,营养又美味。

1、一块老南瓜去皮去籽,用擦丝器擦成丝备用。没有擦丝器就用刀切,尽量切得细一点。
3、腌到南瓜丝变软,接着打入一个鸡蛋搅拌均匀。
5、如果觉得太干可以加入少量的清水,搅拌成糊状,再加入葱花,再一次拌匀。
7、新思特不粘锅放入少许植物油,将拌好的面糊用一个勺子舀入锅中。然后用勺子背将面糊表面摊平,整理成一个圆形。
9、早餐这样做真的超级简单,只要10分钟就能完成,营养又美味。