如何降低慢阻肺危险

2024-10-19 13:39:52

1、长期吸氧治疗。吸氧可随时吸入氧气,降低突然呼吸不畅导致的猝死。

2、每天坚持步行锻炼。每天坚持步行锻炼,可提高肺活量,提高呼吸能力。

3、坚持做呼吸体操。呼吸体操就是努力将新鲜空气吸入,废弃空气排除,最重要的是呼气。

4、注重环境温度湿度。合适的温度湿度有益痰夜的排除,呼吸更顺畅,在使用暖气或者空调的时候注意加湿。

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