一个鸡蛋多少克

2026-02-13 18:23:22

1、首先一个鸡蛋通常大约50克。

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2、其里面包含蛋白质6到7克。

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3、而脂肪也有5到6克。

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4、鸡蛋的营养价值很高，但吃多了容易积食哦。

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