石磨豆浆的营养

2024-11-02 04:31:57

1、大豆洗净,用清水浸泡4小时。

2、把水沥干用石磨,慢慢磨制。

3、把豆浆煮熟,最少要煮20分钟,才能体现豆浆的香味。

猜你喜欢