营养大枣蜂蜜柚子茶

2024-10-27 12:44:26

1、 蜂蜜适量,冰糖适量,大枣适量,柚子一个备用。

2、 一定要把柚子用清水洗干净后,在顶部以米字刀切开口。

3、 用小刀将柚子划开柚子皮,分成八小块把皮剥开,一直剥到底部,整个柚子皮剥下来。

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5、 把处理干净的柚子皮切成细丝。

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7、 趁着腌制柚子皮的时间,把柚子果肉剥掉外膜备用。

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9、 在柚子皮上面放上柚子果肉备用。

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11、 把砂锅放到燃气上炖煮。

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13、 砂锅内的水分减少一些的时候,加入冰糖。

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15、 直到柚子皮和果肉变得半透明时候再加入大枣,加的过早,大枣会煮烂的。

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17、 把大枣柚子茶放凉时候加入适量的蜂蜜拌匀即可。

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