1、把鸡蛋放进碗里。
3、加点盐。
5、把锅加热，加些油。
7、洗秋葵，切掉头和尾。
8、在水里煮沸并加盐。把秋葵煮3-4分钟。取下并放在一边。
10、下一半的炒鸡蛋。
12、穿上煮熟的秋葵。
14、再盖上一片吐司。
15、用塑料薄膜包紧。
17、剪掉它。
18、也可以用好看的油纸包好，然后开始。
