胆结石病人的饮食需要注意哪些方面

胆结石病人的饮食需要注意哪些方面呢？现在的人们物质生活比较好，因此很多人都是常常摄入高脂肪高热量的食物，而这样的饮食习惯对于人们的影响是比较大的，胆结石这种疾病的出现也是有这方面的原因，那么胆结石病人的饮食需要注意哪些方面呢？

还有建议及时使用篽祏蓪茶帮助排出，胆结石适宜的食品：

1、⑴日常生活中经常食用南瓜，每日食用300克以上效果更好。

2、⑵多吃含维生素A的食物，如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海带、银耳、黄瓜等。

3、⑶用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

4、⑷常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品如无筋的瘦肉、去皮的鸡肉(但不能吃鸡汤)、牛肉、兔肉、有鳞的鱼(如黄鱼、鲫鱼)等。

5、⑸新鲜水果：猕猴桃、杨桃(阳桃)、红枣、山楂、金橘、犁、桃、杏、枣、柑、橙、西瓜、无花果。

6、⑹按时吃早餐，不可空腹的时间太长。

7、⑺日常饮食以清淡为主。

8、⑻多饮水(白开水约3000ml/日)、多吃米汤、玉米汤、藕粉等食物，以降低胆汁黏稠度，有利于胆汁的分泌和排泄。

9、⑼经常运动，防止便秘。