西兰花鸡肝泥怎么做
1、 鸡肝去除筋膜,切片后加入姜片,用清水浸泡 30 分钟以上,期间多次换水。2. 西兰花去梗

2、 起锅煮水,水开下西兰花煮 8 分钟。4. 捞出过温水。

3、 另起锅煮水,冷水鸡肝和姜片入锅煮开后煮 2 分钟即可。

5、 将鸡肝和西兰花放入辅食机,加入少许 60 度温水,打成泥即可。

1、 鸡肝去除筋膜,切片后加入姜片,用清水浸泡 30 分钟以上,期间多次换水。2. 西兰花去梗
2、 起锅煮水,水开下西兰花煮 8 分钟。4. 捞出过温水。
3、 另起锅煮水,冷水鸡肝和姜片入锅煮开后煮 2 分钟即可。
5、 将鸡肝和西兰花放入辅食机,加入少许 60 度温水,打成泥即可。