1、芋头去皮切片，摆盘放蒸锅里大火蒸20分钟
3、放入蚝油，生姜，淀粉拌均匀腌制
5、芋头蒸熟，热锅少油，倒入懔胴非裳蒜末，小火煎至发黄有香味，倒入腌制好的肉末快速划散炒开，倒入一点料酒，加水，把肉末煮开，淀粉勾芡，加盐适量，肉已经有蚝油腌制，盐要少放点，放葱花，把肉末芡汁淋在芋头上即可。
7、做好了开始养生之旅吧
