1、准备一斤猪骨，洗干净，剁成小段，备用
3、海底椰洗干净，备用
5、然后将猪骨放入炖盅中，倒入海底椰和姜片，加入适量的水
7、2个小时后，加盐调味即可。海底椰猪骨汤，不仅味道好，还能滋阴补肾，清热润肺。
