食补佳品甜豆玉米笋的做法

2024-11-05 06:27:55

1、食材:甜豆、玉米笋、胡萝卜、虾仁、腰果

食补佳品甜豆玉米笋的做法

3、玉米笋滚水焯过。(焯时放一勺盐，可以入味)

食补佳品甜豆玉米笋的做法

5、腰果油炸好

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7、倒入甜豆、胡萝卜煸炒加盐再倒入玉米笋、虾仁加鸡精煸炒关火，加腰果装盆

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