营养美容佳品----【黄豆焖猪蹄】

2024-11-02 13:38:22

营养美容佳品----【黄豆焖猪蹄】

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做法;

1 准备好所用食材。

2 将猪脚洗净,将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,用清水泡至2小时以上,中途需换水。

3 黄豆提前浸泡半天。

4 准备好香料。

5 葱切段,姜切片。

6 冷水入锅,放入洗净的猪脚。

营养美容佳品----【黄豆焖猪蹄】

11 再加入水没过猪脚,大火烧开。

12 转小火,盖上锅盖,炖至40分钟。

13 加入盐和泡发的黄豆继续炖制。

14 炖制40分钟即可。

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叨唠;加入黄豆后要小火慢慢煨,直到猪蹄软烂。中途可以加些开水。不要添加凉水哟。。。

营养美容佳品----【黄豆焖猪蹄】

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