怎样锻炼自己口才与演讲能力

1、朗读朗诵多读多背才是硬道理，俗话说语言是靠多读多背，数学理化考练，无论你是在什么地方，大声地读出来每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。

3、对着镜子训练这不是自言自语哦，你就是你自己的启蒙老师，建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天对着镜子的自己练习笑容，语言，举止等等，会有更好的效果。

5、速读训练有利于达到训练的目标，有利于锻炼人的口齿伶俐，选择速读系谱驸扌溺列训练能够有效地让你语音准确，吐字清晰，找一篇演讲词或者文章野心，慢慢开始认真朗读，读的时候每一字都要咬字清楚，发音必须要正确，不要以快来达成目标，要充满感情朗读!