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如何做香煎鸡胸肉
2026-04-25 20:11:18
1、鸡胸肉洗净
2、从中间剖开
3、入除油以外的其他辅料。
4、手抓匀后放冰箱半小时以上,注意不要过夜。
5、不粘锅加一丢丢油,小火两面煎,煎完后最好切开看一下中间有没有熟
6、鲜嫩多汁的鸡胸肉即成
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