1、下载好QQ安全中心
2、一键登录或者QQ账号密码登录
3、登录成功在主界面找到（我的密保）
5、点击更换手机号码
7、输入验证码
8、一般需要等待24小时或48小时，长的有72小时才能修改成功！
9、希望对你有帮助，谢谢！
