篮球后卫造犯规技巧

2024-10-14 05:33:58

1、运球的时候注意控制节奏作为一个后卫,控球的时候要注意控制节奏,通过节奏的停顿造成对方的判断失误,从而造成对方的犯规,比如在你运球的时候,有人在你的身旁进行干扰,你通过急停,造成对方对你身体的侵犯,这样就能造成对方的犯规。

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3、合理的利用身体对抗利用身体对抗不是一味的跟防守人员的身体缠绕在一起,而是要通过观察防守人的站位,利用身体上的优势强吃对手,使得对手在失去防守位置下,不得不对你采取犯规的方法,尤其是在你上篮的过程中,要合理的控制身体,这样很容易造成对方的防守犯规。

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5、预判进攻位置提前站位小个子后卫经常会被换防喉哆碓飙去防守一些内线的球员,这时候就造成了错位的优势,那么这时候作为一个后卫你需要提前预判后对方的进攻位置,然后提前皴捩糕皴站位,对面进攻如果有身体接触,那你就倒地,把判决的权利交给裁判,一般大打小很容易造成进攻犯规,所以一定要及时的补位站在合理的位置,这样才能造成对方的犯规。

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