1、买一小盒清凉油,上课想睡觉时涂在太阳穴上,或者比较醒神的地方 。
3、用水性笔来记笔记,会让自己有事情做,不易犯困。
5、对于你已经懂了的课程,实在想睡就睡一会,醒后精神会格外好,对接下来要上的课程也好。
7、晚上尽量早睡,再晚不能晚过12点,保持良好的作息时间。
9、总结如下。