上课想睡觉怎么办

2024-10-18 10:24:14

1、买一小盒清凉油,上课想睡觉时涂在太阳穴上,或者比较醒神的地方 。

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3、用水性笔来记笔记,会让自己有事情做,不易犯困。

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5、对于你已经懂了的课程,实在想睡就睡一会,醒后精神会格外好,对接下来要上的课程也好。

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7、晚上尽量早睡,再晚不能晚过12点,保持良好的作息时间。

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9、总结如下。

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