1、点下电脑桌面的开始按钮进入应用程序窗口，如图
2、点下控制面板，进入到控制面板窗口，如图
4、点下打开，进入到flash player设置管理器窗口，如图
6、点下你要的更新方式然后关闭窗口就可以了，如图
