记忆力训练的小方法

2024-10-13 15:06:34

1、打破思维定式:不按常理出牌,记忆知识点的时候,开启独特的思维方式,将他记住。

记忆力训练的小方法

3、数字记忆训练法:通过有限的时间,训练记忆无规律的数字,通过训练,减少时间,提高记忆数字的量(如:5分钟内记忆100个无规律数字)

记忆力训练的小方法

5、树立起自己记忆优良的信心,并时刻提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!这样才能更容易的记住我们想要记住的事。

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