1、不要盲目剪茧皮：生活中，我们经常会发现指甲两侧出现茧皮，此时不要盲目用指甲刀或其它工具剪去，应该先洗净手指和工具，然后再剪。这样可以防止盲目剪了茧皮后发炎引起的灰指甲。
3、多喝酸奶：酸奶中含有大量的充嗜酸菌，它能够避免指甲细菌的侵袭感染，降低灰指甲发生的几率。
