让你爱上运动

1、其实每个人都是喜欢运动的~但是，因为怕累等不同原因，大家都“拒绝”了运动~这里教你如何喜欢上运动~~~希望大家喜欢~

3、和朋友一起运动这个方法可以增进友谊~增加运动量。。。。。总之，好处很多啦~而且也很容易办到对吧~

5、毅力好的写一张单子贴在墙上主要就是督促自己，不要忘记~当然，需要一定的毅力~慢慢的，习惯了~就喜欢运动了~