牙疼怎么办怎么预防牙疼呢

1、注意口腔卫生,因为不良的口腔习惯会引起细菌的沉积,进而刺激牙齿和牙龈,引起龋齿和牙周疾病等,造成牙齿疼痛。

3、大家要养成睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

5、不要饮酒,不要吃热性动火食品。以免牙齿受热而出现过敏性疼痛。

7、不要吃过硬的食物,以免牙齿应咬硬物而疼痛;少吃过酸、过冷、过热的食物。