做事慢的人如何变快

2024-10-13 17:38:55

1、制定计划表首先拿出一张纸,将自己一天所要做的事情详细列举出来。比如今天需要打扫房间、进行垃圾分类、整理花园等等事情,将这些事情进行细化,规定出做事的先后顺序,先做什么后做什么,并且严格执行。

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3、坚持的意志改变原有的生活作息习惯需要长期坚持不懈的努力,那么就需要去锻炼自己的意志,可以每天坚持长跑,游泳等体育锻炼。增强体质的同时来磨练自己的意志从而变得更加的自信,有助于好习惯的养成。

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5、调整情绪总是生活在比较枯燥无味的环境中会使自己没有心情或者不能集中注意力喉哆碓飙去做某件事,从而做事的速度变慢。可以尝试换个环境去改变自己的心情,比如听歌、出去靛炙耪淮旅游,给自己一个放松的心情,调整好情绪便能更好的投入工作生活,使自己做事的速度变快。

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7、养成习惯做事慢的人一方面是本身性格慢,另一个原因就是有拖延症。想要自己变的快就要改变掉原来不好的习惯,重新培养自己好的习惯,努力该掉原有的拖延症,克服自己慢的性格,强迫自己变得更快,这样习惯就养成了。

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