隔段时间就炖个汤，给自己定期补充能量，天天精神满满面对生活。
2、猪蹄提前浸泡出血水，锅里烧开水，放入姜片、料酒，把猪蹄放入煮沸三分钟，捞出冲洗干净备用；
4、猪蹄，葱结，姜片一块冷水放入电饭锅；
6、撒上葱花，养生汤完成喽。
