生活变得糟糕了该怎么办

1、学会去接受。不管生活变得有多么的糟糕，我们都不应该怨气横生，如果我们心中只有怨气，而毫无解决的办法，那只能令事情变得更难以收拾。这个时候的我们需要一点时间来接受现实，并学会正确面对现实。

3、把它当浮云。如果有些事情影响到了你，而你自己又不想因此而变得不快乐的话，这个时候你可以选择将它当成浮云来看待。面对浮云，我们有必要去计较吗？我们有必要去当真吗？我们有必要去在意吗？其实，拎枋辏话都没有必要去关注它，无视它的存在就好了。

5、用爱点亮生活。不管遭遇怎样的困境，不管面对怎样的难题，其实我们都不应该忘记微笑、忘记包容、忘记友善、忘记强大，只有我们不断的给自己输送各种正能量，通过我们的努力去解决问题，用爱去点亮我们的生活，我们的人生才会更璀璨。