1、首先打开打开豆瓣，点击右下角“我的”。
3、然后点击“账号与安全”。
5、接着点击“解绑”。
7、总结：1、首先打开打开豆瓣，点击右下角“我的”。2、然后点击设置—账号与安全—手机号—解绑。3、最后，点击“确定”即可。
