蒜薹炒年糕的做法

1、把蒜薹去掉头尾洗净切段，姜切末，青红辣椒洗净切条，最好和蒜薹一样的形状最好，好看有卖相

3、捞起来立刻过凉水，这样劲道好吃不粘锅，沥干水分备用

5、热锅凉油，油烧到8成热，下姜末爆出香味，下蒜薹翻炒出蒜香味以后，稍微变色即可

7、加鲜味汁翻炒均匀，不要加的太多了，影响蒜薹的颜色

9、加点鸡精，快速翻炒均匀

11、快速翻炒均匀即可出锅，蒜薹不可久炒