如何修身养性怎样修身养性

2024-10-13 09:10:49

1、休身养性现如今已经成为了很多人的共识，能更有效的提高我们自身的寿命，那该做些什么呢？

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3、首先你要有获得静的方式，如看书，绘画，弹琴等等

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5、再有就是与思考想辅助的是阅读与经历

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