1、材料备好，胡萝卜不要太多，一小根就可以。
3、煮锅烧开水，把胡萝卜粒煮一分钟捞出控去水。
5、我用的小烤盘，放到电陶炉上开火，（用普通的平底勺一样操作。）烤盘涂上一层油。
7、微微成形，就可以从蛋饼的一个方向向另一头卷起。
9、再次卷好，略煎熟透即可。
11、当早餐很不错呢。
