1、孩子的天性就是好动。最初的时候家长要多带着孩子出去玩，多跟大自然接触。让孩子感受到外面玩耍的乐趣。
3、家长在家的时候，要少玩会儿手机，或者说，当着孩子的面，尽量的少玩。多陪陪孩子，让孩子减少接触这些东西的机会。
