经常喝蜂蜜有哪些好处

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。很多人习惯喝蜂蜜来滋补强身，因此蜂蜜逐渐受到人们的追捧，事实上蜂蜜也的确是名副其实的天然滋补品，下面我们就一起来看一看常喝蜂蜜有哪些好处吧！

2、中医认为蜂蜜其性平味甘，入脾胃肺经、大肠经，可以补中气，所以好多人吃了以后有补益的作用。

4、蜂蜜可缓解便秘，可以润肠。所以小孩子或者是老年人大便干结，就可以给他适当的喝一点蜂蜜水，有润肠的作用。

6、蜂蜜可以消炎抗菌。如果有外伤、感染，或者是有穿疡等，局部可以适当的用蜂蜜涂抹，能起到消炎作用。正因蜂蜜可以抗菌，好的蜂蜜在家里放很多年都不会坏。