香煎三文鱼沙拉

2024-10-23 06:58:38

1、所有材料均洗净沥干水,混合生菜撕小片,小番茄对半切开,黄瓜切片、洋葱切丝放入大碗里混合;

香煎三文鱼沙拉

3、三文鱼四面撒少许盐和胡椒碎腌15分钟;

香煎三文鱼沙拉

5、然后翻面煎半分钟,再煎两个侧面,四面都煎成金黄色即可。煎鱼的时间根据三文鱼块的大小可自行调整,鱼肉中间如有少许红色没关系,这种程度的口感最好,千万不要煎太老;

香煎三文鱼沙拉
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