小孩子八岁很挑食怎么办

1、家长自己树立正确的饮食观念：孩子的挑食与大人是有所关系的，有的家长自己本身就挑食，自己不喜欢吃什么，也就不让孩子吃什么，八岁的孩子都很听家长的话，这无疑于会让孩子挑食。

3、控制孩子的零食：零食是孩子挑食的主要原因，现在的食物花样繁多，而且色彩丰富，孩子一看就非常喜欢；孩子的肚皮总共那么大，零食吃了过多，肯定就会挑食。

5、调理孩子的脾虚现象：有的孩子长得非常瘦弱，有脾虚现象，胃口不佳，吃的食物营养吸收很差，这无疑于会加重挑食。家长可带孩子请中医诊断，调理脾虚的现象，让孩子的胃口好起来，挑食的毛病也就会逐渐改善。