小青菜炒扇贝的做法
1、买的直冻冰鲜扇贝肉,把黑黑的部分去掉(是未消化的海藻)还把裙边里面的腮去掉。这个步骤比较繁琐,因为是给孩子吃的,所以处理的比较干净。其实海边的朋友说都可以吃。

3、然后热火热油爆香蒜末姜丝

5、(小白菜洗净切成段)倒入小白菜段,翻炒俩分钟,加入一勺盐,一勺生抽。再翻炒俩分钟。就可以出锅了。

7、这道菜最好一餐食用完,不建议隔夜。

1、买的直冻冰鲜扇贝肉,把黑黑的部分去掉(是未消化的海藻)还把裙边里面的腮去掉。这个步骤比较繁琐,因为是给孩子吃的,所以处理的比较干净。其实海边的朋友说都可以吃。
3、然后热火热油爆香蒜末姜丝
5、(小白菜洗净切成段)倒入小白菜段,翻炒俩分钟,加入一勺盐,一勺生抽。再翻炒俩分钟。就可以出锅了。
7、这道菜最好一餐食用完,不建议隔夜。