孩子经常厌食挑食怎么办

1、以身作则：做孩子的父母要以身作则，做孩子的榜样，首先爸爸妈妈自己要养成良好的饮食习惯，给孩子做良好的示范形象。

3、吃饭的时候不要呵斥孩子：吃饭的时候不要去大声呵斥孩子，这样孩子会情绪低落，没有食欲，久而久之就不喜欢吃饭这个经常挨骂的环境，也就对吃饭没有多大的兴趣。

5、变换花样：孩子的味蕾十分挑剔，经常吃一种口味也会乏味，所以爸爸妈妈要经常变换食材，也要经常更换烹饪工艺，给孩子不一样的味蕾口感。