如何选择汗蒸的最佳时间

2024-10-12 07:42:30

1、汗蒸是一种休闲项目,是热疗的一种。

如何选择汗蒸的最佳时间

3、就时间来讲,早晨和傍晚更适合汗蒸,湿蒸在温度超过45的情况下,最好不要超过10分钟。

如何选择汗蒸的最佳时间

5、而且患有心血管疾病要慎重,感到身体不适,要马上离开进行救治。

如何选择汗蒸的最佳时间
猜你喜欢