1、莲藕和猪肉洗净
3、准备好红枣、茨实、薏米和陈皮，红枣要去核
5、捞起，用清水冲洗浮油
7、爆香猪肉
9、加入茨实
11、加入红枣
13、加入猪肉，盖上盖，煲40分钟左右，加入盐调味即可
15、盛起汤
