1、肋排鲍鱼洗净，清除废物。瑶柱浸泡半个钟，水不要倒
2、煮开水，肋排飞水取出置凉。
3、将主料全部倒入沙煲中，加入温水，煲开水后文火一个钟左右。
4、加入枸杞子和盐，两分钟后熄火，静置。
5、然后直接喝就可以啦，很鲜美的哦，据说对男性特别有益，呵呵，大家都懂的啦