1、经常做饭，做饭产生的高温和油烟会破坏皮肤，所以在做饭之前要做好防护。
3、不要经常摸脸托腮，会指手上的细菌感染到脸部滋生痘痘，托腮会拉扯皮肤产生皱纹。
5、不要吃太多含有糖分的食物，糖分会使人体的糖基化反应容易长痘痘。
