怎么告别过去,面对未来

1、抹去过去的痕迹，比如对过去有影响的物品，已经不需要的东西，鞋子，衣服，礼物，清空掉就不会那么难以面对

3、改变自我，也可以改变自身的兴趣点，比如文件爱看书的人去打打游戏，试着尝试别的生活方式，爱闹外向的人，静下来每天看一下书籍

5、狂听音乐，狂看电视剧，使自己沉淀一段时间，就会有动力去做下一步的事情，会渐忘过去