什么食物下奶

2024-10-16 20:07:22

1、鲫鱼汤。因为鲫鱼中的营养价值高，蛋白成分充足，可以做下奶的食物。

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3、花生。花生既可以下奶，又可以缓解贫血。

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5、木瓜。木瓜丰胸的功效众所周知，但他也是很好的下奶水果。

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