炒胡萝卜西兰花

2026-04-22 17:46:31

1、西兰花掰成小朵洗干净，用冷水浸泡一会儿。

炒胡萝卜西兰花

2、西兰花入锅焯水后捞出沥干水。

炒胡萝卜西兰花

3、胡萝卜洗干净，切成滚刀块。

炒胡萝卜西兰花

4、起油锅，葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。

炒胡萝卜西兰花

5、西兰花入锅炒。

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6、加盐炒，炒均匀关火。

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