习惯了孤独，现在要和别人联系怎么办

1、与别人聊共同的话题。如果你想和另外一个人认识，那么两个人就要有相同的兴趣爱好和话题，这样的话才能进一步的深入了解。

3、用请求别人帮忙的方法交朋友。那时候我们表现的自己弱一些，需要别人的帮忙，别人应该都会大发善心来帮助你，这样的话也是结交朋友的一个好的方法。

5、离开孤独的环境。很多人之所以会感觉到孤独，可能是因为环境造成的，所以说找一个人很多的地方和别人交朋友吧。