怎样学滑板鞋

1、前提条件选好鞋初学者建议先从单排滑板鞋开始学习。虽然静止站立时，双排更好更容易保持平衡。但运行中却单排鞋更容易保持平衡，不容易摔跤，更适合初学者掌握。

3、原地练习原地练习主要分为两种，分别是扎马步和踏步练习。扎马步。扎马步主要是为了锻炼脚部力量，增强下盘的稳定性。练习动作：两腿并立，两脚平行站好，双手握拳放于腰部，两手握拳，手心向上，肘部靠紧腰部，目视正前方。

5、单脚支撑平衡熟练掌握原地踏步后，可以开始练习一些滑行过程中的一些滑行动作。可以利用栏杆或其它支撑物保持身体平衡，然后将身体重心移动到某一条腿上，然后另一腿伸出再收回练习滑行动作，如此在两条脚之间来切换，反复练习。

7、转弯滑行练习在直道滑行的基础上，如果要向左转，左脚着地后迅速将重心移至左腿上，然后收右腿，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，将身体重心转移到右腿上，接着收左腿向左跨一步，依次反复，就实现了向左转弯，反之，则可以实现向右转弯。