老公怎样照顾老婆月子?

1、多准备些含水分、维生素丰富的蔬菜、水果，如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当加餐，增加2——3个小点心、汤类、水果。也可以网上查询或问亲朋好友。

3、产妇月子里因荷尔蒙分泌水平严重下降会导致情绪不稳定，一不小心可能会产后抑郁，所以一切要听老婆的，心情好才能恢复好，小孩才有充足的奶吃。

5、不管有多少人照顾，你缺席了就不算是好的照顾，你的角色绝对是任何人都替代不了的，有时间了，一定要多陪陪老婆孩子，让他们感受到你的关怀。c