豆制品，大部分人都喜欢吃，但关于豆制品的功效，大家都清楚吗？今天在此为大家分享豆制品家族的功效，请详看哦。O(∩_∩)O
2、豆干：补钙能手。
4、豆腐脑：健身豆腐。
6、腐竹：迅速补充能量。
8、豆渣：有助减肥。
