夫妻如何提高受孕机会

1、在怀孕前，夫妻一定要去医院进行孕前检查，不单单是为了那多出的10天假，最关键的时候看两个人身体是否健康，是否具备怀孩子的条件。

3、作为妻子，在备孕期间要多吃一些营养素食物，比如叶酸、钙、锌、维生素C、维生素D等，保证自己身体预存下足够的营养。

5、尽可能避免熬夜，随时保持自己有一个良好的精神状态和身体状况。

7、最后就是要根据妻子的月经周期算好日子，在最容易受孕的两天生小宝宝。