1、主要原材料准备。
3、西兰花掰小块,用淡盐水浸泡10分钟左右。
5、取一小碗,加入蒸鱼豉油,蚝油,精盐和适量凉开水,混合成酱汁,大蒜剁成末。
7、另起锅,注入食用油后下大蒜,剁辣椒,中小火煸出香味,炒出红油。
9、炒断生后下黑木耳,继续翻炒约1分钟。
11、炒匀后淋入事前备好的酱汁。